Remedios Naturales

En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.


3 libros para dejar de fumar

Cigarrillo

Dejar de fumar no es algo sencillo ni mucho menos. Pero lo cierto es que, a veces, con la ayuda de algunos libros que propongan técnicas interesantes para lograrlo, esto puede conseguirse. Propongo tres libros que quizás sirvan para abandonar el vicio. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Actitud para adelgazar

Es posible adelgazar sin hacer dieta

Si quieres bajar de peso de una manera inteligente, es muy importante que cambies tu mentalidad y que elimines viejas creencias y ciertos hábitos. Es importante que cambies tu actitud. Pedro García da algunos consejos sobre la importancia de la actitud. Leer más...

| Pedro García | 1

Remedio casero para los riñones

Remedio natural de perejil y arándanos para los riñones

Las personas que tienen problemas para mantener depurada la zona renal, seguramente puedan beneficiarse con este remedio casero. Se trata de una mezcla de perejil y arándanos, dos elementos altamente empleados naturalmente para problemas de estas características. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

Carraspera: Cómo tratarla naturalmente

Orégano

Quién no ha sufrido de carraspera alguna vez, esa sensación molesta de tener algo pegado en la garganta y no poder sacarlo. Por ello para eliminarla se pueden elaborar remedios caseros con plantas medicinales para tratarla naturalmente. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 11

3 recetas caseras con miel

Miel

Los usos medicinales de la miel son muchos y muy conocidos, incluso se la puede utilizar para elaborar recetas caseras para mejorar la belleza. En esta oportunidad te brindaré 3 de estas recetas, que te servirán como trucos para aumentar todo tu atractivo Leer más...

| María del Pilar Cancela | 9

Arroz yamaní con vegetales y algas light

Arroz yamaní

El arroz integral siempre es mejor para consumir que el común, ya que sus nutrientes están más intactos y también su contenido de fibra. Por eso mismo, emplearlo para dietas para perder peso no es una mala idea. Añadiendo vegetales y algas puedes disfrutar de una espléndida receta light. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

Dieta fácil para bajar la panza rápido

Es posible adelgazar sin hacer dieta

La panza es una de las partes del cuerpo que más cuesta adelgazar. Para hacerlo más rápido existen ciertas dietas, muchas de las cuales son efectivas y logran su objetivo. Pero para que sacar el mayor provecho a las mismas es importante conocer cómo son. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 35

Efectos quemagrasas del limón

Limon

Hay plantas que tienen efectos adelgazantes, una de ellas es el limón. Este fruto quema grasas naturalmente gracias a su contenido en antioxidante, y a su efecto alcalino sobre el organismo. Por ello si tienes pensado perder peso, el limón puede ayudarte. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 7

Propiedades del hierro como suplemento alimenticio

Hierro como suplemento alimenticio

El hierro es uno de los minerales fundamentales en la alimentación de cualquier persona. Su consumo es esencial para no sufrir de problemas como la anemia o para mejorar el rendimiento físico. Es por esto que, sea a través de alimentos o como suplemento alimenticio, no debe faltar en ninguna dieta. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Sube a la bici y baja 2 kilos al mes

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La actividad física es imprescindible y una aliada de la dieta en todo programa de descenso de peso. Entre los aeróbicos, pedalear es de los ejercicios más placenteros, que te posibilitará quemar grasas eficazmente, para lograrlo no hace falta más que subir a la bici y bajar 2 kilos al mes. Leer más...

| Luis Lioi | 5


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