En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.
Si eres sedentario y tienes colesterol alto, hacer ejercicios cardiovasculares protegerá tu corazón. Pero... ¿Qué ejercicio cardiovascular es el mejor para hacer en casa? Existen varias opciones, elige la que más te agrade y evita un posible infarto. Leer más...
La gelatina light de té verde te permite dos cosas a la vez: disfrutar de algo dulce y sabroso y, a su vez, colaborar con las propiedades de dicha infusión para perder peso. Por esto mismo, no tienes más que intentar con la apetecible receta propuesta. Leer más...
Andando puedes quemar calorías y bajar de peso. Pero... ¿sabes cuánto debes andar para adelgazar?, ¿cuántas calorías se queman andando?, ¿se queman más calorías caminando o andando en bici?, ¿cuántas calorías se queman corriendo?. Anda para perder peso. Leer más...
Las plantas aperitivas pueden resultar de maravillas para aquellas personas a las cuales les cuesta comer o necesitan de un buen aliado para tener un poco más de ganas de comer. Quizás esta infusión de hierbas para abrir el apetito te venga bien. Leer más...
¿Has tenido un par de días de excesos y la báscula acusa 3 kilos de más? ¡A no desesperar! Existen dietas para bajar esos tres kilos, casi tan rápido como los has ganado. Pon fin a tus kilos de más, con estas dietas para perder 3 kilos en tres días. Leer más...
El agua de flor de Jamaica, consumida habitualmente, tiene propiedades diuréticas y depurativas que pueden ayudar a perder peso más fácilmente. Conoce los beneficios del agua de flor de Jamaica para bajar de peso e incorpórala a tu dieta para adelgazar. Leer más...
Blanquear los dientes amarillos puede resultar bastante complicado. Sea por sarro o porque eres fumador, existen varias recetas caseras que puedes poner en práctica. Quizás alguna de las tres opciones propuestas sea la que funcione. Leer más...
Llega el frío y la posibilidad de ocultar tu barriga bajo kilos de ropa. ¡Pésima idea! Al llegar la primavera, ella seguirá ahí. Con un poco de ejercicio diario puedes bajar la barriga rápido y para siempre, sin necesidad de aburridos ejercicios. Leer más...
El agua con ajo es una de las recetas caseras más efectivas para adelgazar. Bebida en ayunas, el agua de ajo constituye un excelente depurativo que te ayudará a quemar grasas rápidamente. Entérate cómo adelgazar con agua y ajo, en sopa o en infusión. Leer más...
Los bloqueadores solares caseros pueden convertirse en una genial opción de cara a evitar las inclemencias climáticas sin recurrir a productos costosos. Existen varias alternativas naturales que pueden emplearse sin problemas. Leer más...
