En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.
Las plantas carminativas pueden resultar de ayuda significativa en momentos en los cuales estás padeciendo de cólicos estomacales, gases u otros inconvenientes gástricos. Por esto mismo, no tienes más que recurrir a alguna de las opciones propuestas. Leer más...
Las temperaturas comienzan a descender en el hemisferio norte y, con los cambios climáticos, los resfriados son cada vez más comunes. La tos es una de esas cosas que siempre quiere evitarse. ¿Y si pruebas con alguno de estos 3 remedios contra la tos? Leer más...
El escaramujo es el fruto del rosal silvestre. Contiene más vitamina C que la naranja y el kiwi y es rico en ácidos orgánicos que aumentan las defensas y te preservan de gripes y resfriados, tan habituales en esta época del año. Leer más...
El enrrojecimiento ocular puede deberse a muchos factores, incluyendo el mal dormir, el sol, el viento o el estrés. Cierto es, de todas formas, que este remedio de manzanilla para los ojos rojos puede ser una buena forma de combatir este problema. Leer más...
Si quieres comer el pollo de otra manera y estás harto de tomarlo siempre a la plancha, esta receta, con una salsa light de mostaza, puede ser lo que estabas buscando. No tienes más que intentarlo y verás qué bien funciona para una dieta baja en calorías. Leer más...
Un batido antioxidante puede ser una genial manera de comenzar el día cargado de nutrientes y energías naturales. Esta combinación de té rojo, frutas y vegetales quizás resulte de maravillas para aquellos que quieren gozar de sus buenas propiedades. Leer más...
Volver al trabajo tras las vacaciones, puede ser causa más que suficiente de estrés. Sandra Iozzelli explica cómo reducir el estrés post-vacacional, a través de 2 pasos para sustituir los pensamientos negativos en torno a tu regreso a la rutina laboral. Leer más...
No es siempre sencillo comer pastas para todas aquellas personas que se encuentran a dieta. Claro está, si no se siguen las recetas indicadas. Puedes disfrutar de alguna de estas tres variantes light para disfrutar sin ningún tipo de culpas. Leer más...
Contra los trastornos del sueño en general y los ronquidos en particular, como uno de los problemas más frecuentes que afectan el buen dormir, Adrián Sapetti comparte algunos consejos higiénico-dietéticos para evitar los ronquidos y poder descansar. Leer más...
Para el Dr. Adrián Sapetti, el tratamiento del insomnio debe ser encarado desde varios ángulos, atendiendo a sus múltiples causas. De tal modo, es posible encontrar solución para este fenómeno que aqueja a mucha gente, en alguna etapa de su vida. Leer más...
