Remedios Naturales de Salud

Remedios naturales para la tós, para la gripe, para la ansiedad, para la hemorroides, ...


Gym para bajar el estrés

Gym para bajar el estrés

La solución para bajar los niveles de ansiedad y estrés, no siempre es el ejercicio vigoroso hasta el agotamiento. Hay otras opciones que podrás realizar, tanto en la intimidad de tu hogar como en la oficina o lugar de trabajo, sin necesidad de los sofisticados aparatos del gym, ni un instructor que te vaya guiando. Leer más...

Como controlar el estrés

Como controlar el estrés

El estrés es un mecanismo de defensa ancestral que preparaba al hombre primitivo para la acción y de esta manera evitaba los peligros de la vida salvaje. Sin embargo, ese estado de alerta permanente, en la vida contemporánea se convierte en un peligro potencial que puede dañar tu salud. Aprende cómo controlar el estrés con ejercicio físico. Leer más...

Trucos para evitar las alergias

Trucos para evitar las alergias

La primavera es sinónimo de alegría para muchos, pero para otros es precisamente un anagrama de esa misma palabra: alergia. Así es como siempre es bueno tener a mano una serie de consejos prácticos si, justamente, te encuentras dentro del grupo de los damnificados, los alérgicos. Leer más...

Trucos caseros para calmar la sed

Trucos caseros para calmar la sed

Calmar la sed en verano es algo que a todo el mundo lo tiene en vilo. El sol arrecia violentamente y los líquidos refrescantes se vuelven indispensables para mantenerse hidratados. Pero no todo sirve para dicho fin. Algunas bebidas funcionan mejor que otras, por lo que te proponemos algunas. Leer más...