Té de hierbas para dejar de fumar

El té de hierbas para dejar de fumar puede ser una interesante solución, para cuando te agarran ataques de ansiedad, producto de la abstinencia del cigarrillo. Está hecho con vegetales, que tienen la capacidad de hacer saber feo al tabaco y, por eso mismo, puedes recurrir a ellos, cuando quieras abandonar el vicio de fumar.

Estos son los ingredientes que necesitas, para realizar esta infusión de hierbas para dejar de fumar:

• Una cucharada de hierba gatera
• Una cucharadita de jengibre rallado
• Cinco clavos de olor
• Una cucharadita de tomillo
• Un litro de agua

Simplemente debes colocar todos los ingredientes a hervir en un litro de agua. Cuando rompa el hervor, deja que permanezca así, por 15 minutos. Luego apaga el fuego, deja reposar unos 5 minutos más y luego cuela con filtro de papel o un colador convencional. Bebe unos tragos cada vez que sientas ganas de fumar.

*Aquí podrás encontrar imágenes para abandonar el tabaco y también más remedios caseros para dejar de fumar*