Zumo para reducir el colesterol

Jugo para controlar el colesterol

El colesterol malo alto es algo que puede resultar perjudicial para la salud y afectar a futuro, en muchos hábitos que tienes comunmente. Afortunadamente, el colesterol es algo que se puede tratar mediante remedios caseros y naturales. Este zumo que te proponemos es una de las maneras que existen.

Zumo para reducir el colesterol El colesterol puede reducirse mediante algunos remedios caseros. Como de costumbre, recurrir a la naturaleza es lo mejor que puedes hacer. Como el alto consumo de fibras ayuda mucho a disminuir los niveles de colesterol malo, aquí te proponemos un zumo que puede resultarte interesante para ese fin.

Ingredientes:
  • Un vaso de zumo de naranja
  • Unas ramitas de apio
  • Algunas ramitas de perejil
  • Una cucharada de nopal picado
  • Una rebanada de piña
Preparación:

Es muy sencillo preparar este zumo. Simplemente debes exprimir las naranjas y colocar junto al resto de los ingredientes en el vaso de la licuadora o procesador. Licúa hasta que todo esté perfectamente integrado y bebe de inmediato.

Verás que puedes consumirlo a diario y notarás los resultados mucho más si lo tomas en ayunas para comenzar el día.
Es bueno en su aporte de fibras, vitamina C, minerales. Además, tiene efecto diurético y ayuda con el tránsito intestinal, razón por la cual es perfecto para limpiar el cuerpo.

Y tú... ¿Conoces otros zumos o vegetales que pueden funcionar bien para luchar contra el colesterol? ¡Entonces esperamos tu mensaje!

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Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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11 Comentarios en "Zumo para reducir el colesterol"

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yuliana valdez

quiero creer ke es bueno,

lucelly

tengo el colesterol muy alto y devo cuidarme

Margarita arra´zola

Tambien se puede tratar el zumo de berenjena en ayunas, o el de pepino, ademas de ser util con el colesterol limpia la piel
y ayuda a eliminar toxinas a los riñones.
PERO el zumo de berengena baja la presion, asi que si ud sufre de presion baja debe tomarlo en poca cantidad o sea
una torreja de un centimetro por un vaso de agua.

isela garcia

hola gracias esta pagina si me ha servido

juan manuel ruiz leal

voy a tratar con estos jugos para bajar los trigliceridos y el colesterol.gracias esto debe de servir.

elba torrano

mi preocupacion es por lo mal quie me siento normalmente me siento muy decaida sin fuerzas y desganada total y la verdad peso unos 75 k y de altura 1.67 y no me quiwero sentir ¿tan mal porfabor mre contesta , me dianostico que tengo un creo 90 x cento creo que es asi , el tema me siento totalmente sin fuerza quiero adelgazar pero dia a dia como igual menos de antes pero no puedo dejar de comer gracias y espero contestacion ....

Damaris Cordero Villalobos

no se donde conseguir el nopal, doy de SAN JOSE COSTA RICA.

hector gallardo

los jugos siempre son una forma amable de atender problemas de salud. este me parece agradable

Pepo

por que puedo remplazar la cucharada de nopal en la receta de zumo para reducir el colesterol
salu2

fanny muñoz ruiz

si a uno le esta empezando la diabetis puede tomar ese zumo o que debo de tomar

Oscar Campos

gracias por estos consejos, voy a probar para el colesterol alto y trigleceridos.


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