Videos de gimnasia rítmica

Ejercicios para modelar el cuerpo

La gimnasia rítmica es una excelente forma de modelar el cuerpo, practicando una disciplina artística estimulante, que hace de la actividad física un verdadero placer. Más allá de las limitaciones que te impidan realizar muchos de sus ejercicios, te ayudará a ganar flexibilidad y a recuperar el dominio de tu cuerpo. Disfruta de estos videos de gimnasia rítmica y anímate a entrar en movimiento.

La gimnasia rítmica es probablemente una de las actividades físicas más creativas que existen, ya que combina en una sóla disciplina, la expresión corporal y la danza, al ritmo de la música que la acompaña.

Además emplea implementos tales como cintas, aros, pelotas, clavas y cuerdas.

Se caracteriza por comenzar con posturas de relajación, por la suavidad del ejercicio y por la continuidad de la acción.

Propicia la participación de amplias zonas musculares y el desarrollo del sentido musical, ya que los ejercicios se ejecutan al ritmo de la música y siguen una secuencia ensamblada.

Si bien es un deporte olímpico, que a menudo se realiza en grupo, nada impide que de acuerdo a tus posibilidades, ensayes alguna de sus posturas y rutinas.

Más información sobre gimnasia rítmica infantil.


13 Comentarios en "Videos de gimnasia rítmica"

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muy vien ...

estos entrenamientos me sirvieron mucho x ke shy me hisoo mas flexible y amo la gimnasia

3

17 de oct, 2011 - 21:03:50

sandrita ...

me encanta la gimnasia rítmica tengo 9 años y se hacer mu chas cosas y una amiga va a ir de competición

3

5 de nov, 2011 - 11:30:40

yama ...

es hermoso yo iba a ser una de ellas pero no pude cumprir mi reto

5

30 de oct, 2011 - 23:22:28

Iloveritmica ...

Me encanta la gimnasia ritmica pero soy escolar y mi sueño es ser base pero mis entrenadoras no saben lo que valgo porque me salen cosas que a muchas de promoción no les salen a y la gimnasia ritmica es un deporte que requiere mucha dedicación y esfuerzo mucho más que el fútbol que es el deporte más estúpido que ha inventado la humanidad

1

28 de feb, 2013 - 15:30:49

ZAPATO ...

MUCHO SE DOBLAN

2

7 de dic, 2011 - 03:00:47

YOLANDA ...

si teneis razon

0

11 de ago, 2012 - 20:58:39

bhdcjwhd ...

me ayudo a ver cuanto extrañaba este deporte

1

6 de ene, 2012 - 00:32:51

fatima ...

me a encanatado y yo se hacer mucho mas miren en youtube gimnasia ritmica de igueste el primer video y el segundo la chica del medio soy yo

2

23 de jun, 2012 - 14:04:00

olivia ...

q facil yo he ido a tu si q vales tengo solo 7 años

6

2 de ene, 2012 - 15:06:05

DEISY ...

SUPER LAS POSE DE GIMNASIA Y QUE BUENO APRENDER

1

14 de dic, 2012 - 04:19:26

sofia ...

yo soy asi de flexible ja ja

11

2 de oct, 2011 - 18:50:25

rertyyhfdxtcfv ...

yo voy a g.ritmica soymas flexible que esaniña i tambien ago el sexo(follo)soy guapisima

10

6 de nov, 2011 - 15:20:00

xfgdfg ...

me vale berga sus cagadas

13

23 de oct, 2011 - 21:45:02

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