Videos de gimnasia rítmica
Ejercicios para modelar el cuerpo
La gimnasia rítmica es una excelente forma de modelar el cuerpo, practicando una disciplina artística estimulante, que hace de la actividad física un verdadero placer. Más allá de las limitaciones que te impidan realizar muchos de sus ejercicios, te ayudará a ganar flexibilidad y a recuperar el dominio de tu cuerpo. Disfruta de estos videos de gimnasia rítmica y anímate a entrar en movimiento.
La gimnasia rítmica es probablemente una de las actividades físicas más creativas que existen, ya que combina en una sóla disciplina, la expresión corporal y la danza, al ritmo de la música que la acompaña. Además emplea implementos tales como cintas, aros, pelotas, clavas y cuerdas.
Se caracteriza por comenzar con posturas de relajación, por la suavidad del ejercicio y por la continuidad de la acción.
Propicia la participación de amplias zonas musculares y el desarrollo del sentido musical, ya que los ejercicios se ejecutan al ritmo de la música y siguen una secuencia ensamblada.
Si bien es un deporte olímpico, que a menudo se realiza en grupo, nada impide que de acuerdo a tus posibilidades, ensayes alguna de sus posturas y rutinas.
Más información sobre gimnasia rítmica infantil.
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12 Comentarios en "Videos de gimnasia rítmica"
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estos entrenamientos me sirvieron mucho x ke shy me hisoo mas flexible y amo la gimnasia
es hermoso yo iba a ser una de ellas pero no pude cumprir mi reto
me encanta la gimnasia rítmica tengo 9 años y se hacer mu chas cosas y una amiga va a ir de competición
MUCHO SE DOBLAN
me ayudo a ver cuanto extrañaba este deporte
q facil yo he ido a tu si q vales tengo solo 7 años
yo voy a g.ritmica soymas flexible que esaniña i tambien ago el sexo(follo)soy guapisima
tonta tarada que te pasa la gimnasia no es un juego
muy lindo es un deporte
tota tarada
woooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ke exelente 100pre soñ kon cr asii d flexible!
me vale berga sus cagadas
yo soy asi de flexible ja ja
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