Obesidad, abordaje integral para derrotarla

Existen desde hace un tiempo, tratamientos integrales para la obesidad y el sobrepeso, que consisten en respetar una dieta muy restrictiva en calorías, supervisada por médicos y profesionales de la salud especialistas, acompañada por actividad física y, lo que es más importante, un grupo de terapia de apoyo.

El fundamento es que, la obesidad se la aborda como un problema de conducta, de adicción, de caer permanentemente en excesos. El Dr. Máximo Ravenna, especialista en obesidad lo expresa: ?Lo visible, es el cuerpo que habla desde su voluptuosidad, pero hay que ir más allá, a las conductas que llevan al exceso a ese cuerpo por la falta de medida?

El ser humano posee tres áreas de la conducta: cognitiva, psicomotora y socio-afectiva, que actúan simultáneamente, predominando una sobre otra de acuerdo a la actividad que realices.

El tratamiento integral no deja de lado ningún área, profundizando en todas para lograr la unidad. En tal sentido, reconoce que la persona con sobrepeso posee mucha información sobre la comida (área cognitiva) pero su problema es que no puede parar de comer (área socio-afectiva) y opera sobre esto, mediante grupos de apoyo coordinados por especialistas capacitados.

La dieta se realiza con estricta supervisión médica y está fundamentada en la fisiología, el ejercicio físico complementa y acompaña, además de servir como un poderoso analgésico de la ansiedad. La terapia grupal, pone blanco sobre negro el verdadero problema de la obesidad: el exceso, la falta de medida, la compulsión y el llenar vacíos, producto de una cultura que alienta la sobre estimulación y el éxito rápido e inmediato.