8 Remedios y plantas para el dolor de espaldas

Remedios naturales con propiedades analgésicas contra el dolor de espalda

El dolor de espaldas es uno de los más molestos que existen, ya que no te van a dejar en paz bajo ninguna circunstancia. Una molestia profunda en dicha parte del cuerpo puede dejarte prácticamente inmóvil. No dejes de probar con algunos de estos remedios y plantas para combatirlo.

¿Por qué se producen los dolores de espalda?

Los dolores de espalda no dejan vivir en paz a nadie. Es que pueden venir por razones tan diversas como mala postura, nervios, un mal movimiento o un golpe. Como sea, siempre hay excelentes alternativas dentro de la naturaleza que te podrán ayudar para tal fin.

Por esa misma razón, nada como tener a mano entonces esas ayudas naturales que te aliviarán del dolor. En este artículo podrás encontrar un buen número de remedios caseros y plantas medicinales que serán geniales para que tu dolor de espalda ceda de una buena vez.

Remedios caseros para combatir los dolores de espalda

  • Toma un baño con sales de Epsom: Estas sales con un alto contenido de magnesio son geniales para relajar los músculos de todo el cuerpo. Si tienes dolores de espalda a menudo, pon suficiente agua caliente en la tina, añade un buen puñado de estas sales y pégate un baño súper relajante. Verás cómo tu condición mejora y hasta tu piel se verá más bonita gracias a la acción de estas sales.
  • Bebe un té de manzanilla: La manzanilla es perfecta para desinflamar los músculos y, así, poder ayudar a combatir el dolor de espaldas. Consume tres tazas de infusión de estas flores a lo largo del día para poder gozas así de sus beneficios contra el dolor de espaldas.
Camomila
  • Prepara un poco de infusión de jengibre: El jengibre es mágico. No sólo es desinflamatorio y ayuda a mejorar la circulación, sino que también tiene un efecto analgésico. Para estas situaciones, nada mejor que colocar dos buenas cucharadas de jengibre rallado en medio litro de agua. Deja hervir cinco minutos. Tapa y reposa media hora antes de colar y consumir. Una tisana fabulosa, que además, si tienes problemas respiratorios, matará dos pájaros de un tiro.
  • Miel y canela te resultarán de buena ayuda: En una taza de agua hirviendo, coloca una cucharada generosa de miel y también una cucharadita de canela en polvo. Mezcla bien y consume esta preparación. Si fuera necesario, repite una o dos veces más a lo largo del día. Es más bien un remedio para dolores leves.
  • Ten a mano un poco de algun pimiento picante: Si tienes pimiento picante en tu casa, maravilloso. Si tienes una pasta de pimientos picantes, también. Es que la capsaicina, el principio activo que tiene este vegetal, es buenísimo como calmante. No tienes más que masajear con él la zona que tienes dolorida. Verás cómo mejora tu condición, ya que va directo hacia las terminaciones nerviosas.
  • La albahaca también podrá ayudarte: Prepara una buena infusión de albahaca, con un puñado de hojas y una taza de agua hirviendo. Tapa, deja reposar unos diez minutos, cuela y bebe. Repite un par de veces al día si los dolores no cesaran. La albahaca tiene efectos analgésicos, que podrían ayudarte a mejorar este problema lumbar que estás padeciendo.
Albahaca
  • Prepara un buen aceite con árnica: El árnica es genial para desinflamar, para contracturas y también para dolores de espalda. Puedes preparar con la planta un poco de aceite para untar la zona. O directamente emplear un ungüento o crema que contenga este vegetal, que es de los mejores para toda clase de problemas relacionados con dolores musculares.
  • El ajo también va de maravillas: Si eres valiente, dos o tres dientes de ajo crudos, apenas machacados, en ayunas con un vaso de agua. Si prefieres una solución diferente, pica unos ocho, diez dientes de ajo. Pon a calentar a fuego bajo aceite de sésamo o ajonjolí. Añade los ajo, sin dejar que se quemen. Apaga el fuego, tapa, cuela y aplica los masajes sobre la zona de la espalda afectadas por los dolores. Santo remedio.

¿Te gustaría ver estos remedios caseros y naturales para aliviar el dolor de espalda en imágenes? Si es así, no tienes más que buscarlas en el siguiente video:

Prueba estos remedios caseros y deja de sufrir de dolores de espalda!

¿Cuál de estos remedios aplicarás para tu dolor de espalda?

Gráfico de la encuesta: ¿Cuál de estos remedios aplicarás para tu dolor de espalda?

Té de manzanilla

362/10

Jengibre

213/26

Miel y canela

161/26

Aceite con árnica

148/33

Ajo

155/39

Pimiento picante

66/55

Sales de Epsom

118/21

Albahaca

174/15

¿Quieres agregar algún otro remedio más?
IMPORTANTE: La misión de "8 Remedios y plantas para el dolor de espaldas" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

17 Comentarios en "8 Remedios y plantas para el dolor de espaldas"

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carlos pereda ...

un remedio para une reccion erectil rapida y que sea natural

0

3 de oct, 2013 - 15:31:32

MANUEL GARCIA ...

para los dolores de espalda,producidos por el cansancio o agotamiento viene de perlas un masage suave con aceite de argán templado en la espalda y acto seguido colocar varias piedras volcánicas en los puntos estratégicos del dolor,al mismo tiempo recibes un masaje en las plantas de los pies,este remedio también es muy efectivo ha nivel domestico,ejp nuestra pareja...

0

17 de sep, 2013 - 08:44:41

niuvis ...

crear una cama que tenga una concistencia dura y plana y descansar la espalda como minomo 1 hora

0

18 de sep, 2013 - 17:32:00

celia.valenzuea. ...

hoy mismo inicio mi tratamiento,porque no hes encontrado alivio a un dolor de espalda,que me aqueja ase mucho tiempo,estoy segura que con estos concejos ,me ayudaran bastante.gracias.

1

17 de sep, 2013 - 15:10:16

sonia yolanda ...

kisiera saber q es bueno para el aire el el estomago

0

30 de sep, 2013 - 17:47:10

airam ...

para el dolor de espalda especialmente el causado por frialdad cuando te quitas la ropa y andas sudando y luego te acercas a a corriente de aire frío el mejor remedio es frotar la zona con aceite de roble lo venden en hierberias luego cubres la zona con un trapo caliente y adiós a l dolor.

1

18 de oct, 2013 - 02:36:50

silvia castro ...

PAÑITOS DE AGUA CALIENTE Y AGUA FRÍA

1) Se coloca un recipiente con 1 o 2 tazas de agua con 2 cucharaditas de sal y si prefiere unas cuantas flores de manzanilla.

2) se deja hervir por 4 o 5 minutos.

3)se pone a reposar por algunos minutos.

4)buscar un pañuelo de una tela que sea de tela que se no caliente fácilmente .

5)una taza de agua fría.
y procedemos:

- boca abajo en buena posición relajarse mientras la otra persona que realiza el procedimiento coloca el pañuelo dentro de la taza de agua tibia, luego saca el pañuelo, observa y palpa que el paciente pueda soportar sin llegar a quemar, después coloca el pañuelo en la taza de agua fría e inmediatamente colocar en la parte donde ubico el paño de agua tibia.

de esta manera se puede mitigar un poco el dolor de espalda.
gracias

0

28 de ago, 2014 - 14:51:49

juan moises romero gonzalez ...

megustaria meden informacionde remedio y productos para comprarlos y gracias

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13 de abr, 2016 - 22:49:05

ESTHER SCHLEGEL ...

Me parecen excelentes estos remedios y muy fáciles de realizar, me gustaría recibir mas remedios para los dolores musculares

1

2 de ago, 2014 - 04:23:44

PANCHO ...

MUY IMPORTANTE

0

16 de sep, 2014 - 06:44:52

mary lopez ...

hacer un poco de stiramientos

0

7 de ene, 2015 - 19:59:55

soniagonzales ...

Grasias por recomendaciones

0

15 de abr, 2015 - 12:41:31

sylvia rodriguez ...

confio que me hara bien gracias

0

1 de may, 2015 - 19:39:25

Benjamin ...

No

0

1 de ago, 2015 - 17:38:11

fredy ordoñez ...

fredy ordoñez shulazo0624@hotmail.com

0

4 de ago, 2015 - 17:18:16

Jennifer ...

Uno de los remedios puede ser una penca de tuna cortarla y ponerla en la zona afectada y con la baba licuar con dos naranjas y tomarselo por las mañanas ...

0

24 de ago, 2016 - 01:36:30

monthia ...

interesantes tus articulos, espero ver muchos más, gracias.

2

8 de dic, 2013 - 23:58:31

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