¿Cómo se puede perder grasa sólo en el estómago?
Cómo adelgazar la barriga
Bajar los kilos de más que se sitúan en la zona del estómago es una de las grandes preocupaciones que mucha gente tiene por delante, ya que es la parte más rebelde. Viviana, una usuaria del foro, ha solicitado trucos y consejos para poder lograrlo. ¿Conoces alguno que de buenos resultados?
Viviana ha expresado en el foro que está buscando perder grasa en la zona del estómago, ya que, a pesar de que es flaca, tiene lípidos acumulados en la barriga y quiere eliminar esos kilos de más que están allí situados. Además, ha remarcado que es sedentaria, siendo ese uno de los grandes problemas.
Algunos usuarios les han dejado sus consejos, pero todos van en contra de su sedentarismo. Es que la manera más fácil de eliminar esos kilos es haciendo ejercicios. Uno de ellos le recomendó especialmente realizar media hora diaria de sentadillas y abdominales.
Por otra parte, también recibió como recomendación el hecho de empezar a realizar ejercicios cardiovasculares, siendo estos muy efectivos para ese problema: andar en bicicleta, correr, caminar, nadar, etc. También una dieta baja en calorías como complemento.
Y tú... ¿Conoces alguna manera efectiva de perder la grasa de la zona del estómago? Entonces, por favor, ayuda a Viviana a que pueda luchar contra este problema.
Algunos usuarios les han dejado sus consejos, pero todos van en contra de su sedentarismo. Es que la manera más fácil de eliminar esos kilos es haciendo ejercicios. Uno de ellos le recomendó especialmente realizar media hora diaria de sentadillas y abdominales.
Por otra parte, también recibió como recomendación el hecho de empezar a realizar ejercicios cardiovasculares, siendo estos muy efectivos para ese problema: andar en bicicleta, correr, caminar, nadar, etc. También una dieta baja en calorías como complemento.
Y tú... ¿Conoces alguna manera efectiva de perder la grasa de la zona del estómago? Entonces, por favor, ayuda a Viviana a que pueda luchar contra este problema.
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6 Comentarios en "¿Cómo se puede perder grasa sólo en el estómago?"
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Ultimante he subido 3 kilos en un mes,claro se me nota meas en el vientre , hace unos meses vi en su pagina q el te de laurel, canela y otra hierva q no recuerdo, que es el motivo de mi comentario , me podrian ayudar a saber cual es la otra hierva, claro se toma en ayunas.Por fa me urge pues me siento super mal .
De hecho me recomendaron tomar un litro de agua en ayunas y esperar una hora antes de probar alimento, claro lo estoy intentando llevo un 2meses y creo q fue peor.
Y sigo tomando su alcachofa de vinagre de manzana y nopal gracias y espero su respuesta.
Yo tambien nesesito bajar solo el abdomen del resto del mi cuerpo no me quejo e echo de todo y nada me funciona..ya no se que hacer...
debes tomar agua de manrrubio pero el blanco no el morado y censillo solo piensa ke te va a servir en el abdomen y asi sera,,,,ahhhh no comas nada de fritos ni alimentos azucarados.....
haz lo del marrubio seguro que te funciona y no comas fritos ...ayudateeeee y podras
Ok muchas gracias, y saben ya me acorde de la otra planta es salvia,canela,y 5 hojas de laurel en ayunas todo esto se hierve en 1 litro de agua, bueno lo voy a intentar y haber q pasa.lo malo es k me gusta la cheve y ese es mas q nada mi problema jaja ni modo
A mi me ha funcionado lo siguiente: masajear la zona afectada con zumo de limón recien exprimido, penetra y disuelve la grasa. otro método que tambien me ha funcionado bien masajear la zona con alguna crema reductora y envolverse el tronco con film trasparente. dejarlo mientras haces las tareas de la casa o ponerse al sol. enseguida empieza a sudar y se nota bastante la reducción ya que se elimina agua y grasa. espero haberte ayudado. saludos.luisa.
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