Dieta de savia y limón: 7 preguntas claves

Ante todo cabe aclarar que no es una dieta en sentido estricto, sino una cura desintoxicante, basada en el consumo de zumo de limón y sirope de savia de arce.

Esta cura no sólo permite eliminar toxinas y bajar algunos kilos, sino que además como resultado colateral aumenta las defensas del organismo.

Los kilos que bajes con la dieta de savia y limón son relativos, de acuerdo a tu peso inicial y a las características particulares de tu organismo. Si bien hay quienes señalan pérdidas espectaculares de peso durante los primeros días, hay que tener en cuenta que esto puede variar debido a diferencias personales del metabolismo.

Dado que se trata de una dieta estricta no es posible prolongarla más allá de una semana y sólo podrá prolongarse hasta un máximo de un mes, bajo rigurosa supervisión médica.

Se trata de un ayuno completo para una dieta de adelgazamiento. Sólo se ingiere el preparado de sirope de savia de arce y zumo de limón. Se beben 10 vasos al día y no es posible extenderlo más de una semana.

Se trata de un semiayuno para una cura desintoxicante. Se sustituye la cena por un par de vasos del preparado de sirope de savia de arce y limón. En estos casos la cura puede extenderse hasta las 4 semanas, ya que el resto de comidas se mantienen normalmente.

Ingredientes:

• Agua, 250 cm³
• Zumo de limón recién exprimido, 2 cdas
• Sirope de savia de arce, 2 cdas
• Pimentón, una pizca

Preparación:
Mezclar todos los ingredientes, agitando bien. Se puede preparar para todo el día y reservar en el refrigerador.