Calculadora del peso ideal

Calcula tu peso ideal en segundos

¿Te faltan un par de kilos?, ¿tienes sobrepeso?. Con la calculadora del peso ideal podrás calcular cuál es tu peso ideal en segundos. Además, te indicará el rango de peso saludable según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.

Antes de calcular tu peso ideal, quizás te interese saber:

  • Qué es el peso ideal
  • Cuál es la fórmula para calcular el peso ideal
  • Tabla para conocer tu peso ideal

Cómo calcular el peso ideal paso a paso

  • Selecciona el sistema de medidas de tu preferencia; "Inglés" si prefieres libras y pulgadas o "Métrico", si prefieres kilos y centímetros.
  • Selecciona tu sexo; Femenino, si eres mujer o Masculino si eres hombre.
  • Completa la casilla Edad.
  • Determina tu Altura, en centímetros o pulgadas, según hayas determinado en tus preferencias.
  • Pincha en Obtener el resultado para el cálculo de tu peso ideal.

Calculadora del peso ideal

 
Femenino Masculino

Altura: cm
Altura:

Resultados:

  • En el primer item, te dirá tu peso ideal, según la fórmula de D R Miller
  • En el segundo item, te indicará un rango de peso, de acuerdo a las recomendaciones de la OMS. Si tu contextura es pequeña, tu peso ideal se acercará al límite inferior, mientras que si tu contextura es grande, tu peso ideal estará más próximo del límite superior.
  • Si tu peso se ubica por encima del límite superior, tienes sobrepeso. Necesitas bajar de peso.
  • Si tu peso se ubica por debajo del límite inferior, tienes bajo peso. Necesitas engordar unos kilos.

Si necesitas engordar, quizás te interese:

Si necesitas adelgazar puedes consultar:

Tu peso está...

Gráfico de la encuesta: Tu peso está...

...dentro del rango recomendado por la OMS

77

... por debajo del peso ideal

21

... por encima del peso ideal

86

¿Qué tipo de contextura tienes?

17 Comentarios en "Calculadora del peso ideal"

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jaik lebon ...

No leo ingles....es causa suficiente ?

0

27 de ene, 2012 - 22:11:23

Para John ...

Según mi estatura estoy en el tope de lo recomendado. Bien¡¡

0

27 de ene, 2012 - 08:35:16

ANGELES ...

YA COLOQUE LOS DATOS Y EL RESUTTADO EN LA PRIMERAME SALE - 27 KG Y EN LA SEGUNDA SALE 0------0
CREO QUE NO LO ESTOY HACIENDO BIEN.¿ PODRIAN EXPLICARME?

0

27 de ene, 2012 - 16:15:00

Alfredo ...

No sirve. No està en español y el formulario no toma la altura que quiero escribir.

0

27 de ene, 2012 - 23:18:59

HÉCTOR ...

es muy saludable mantenerse en el peso justo

0

28 de ene, 2012 - 05:00:50

Melina ...

Mediana a grande

0

26 de nov, 2013 - 22:54:18

cecilia ...

tengo mucho sobre peso, como 12 kilos ayúdenme por favor, he hecho de todo y no bajo, sicológi.camente me esta afectando, vengo saliendo de un estado depresivo 4 meses con licencia ayúdenme por favor, se los agradecería mucho

0

27 de nov, 2013 - 19:00:20

Nidia ...

estoy por encima del peso ideal

0

12 de dic, 2013 - 00:00:24

olga roman ...

Mediana

0

30 de dic, 2013 - 03:47:51

Lidia ...

Mucho estómago
.mido 5.6 y peso 233 libras

0

30 de dic, 2013 - 22:57:43

lisety ...

mazisa baja

0

16 de ene, 2014 - 01:58:09

estela ...

Contextura grande

0

30 de mar, 2014 - 17:52:02

elizabeth sanchez ...

gruesa

0

13 de jun, 2014 - 11:06:04

SANDRA ...

QUIERO BAJAR DE PESOOOOOOOOOO

0

19 de ago, 2014 - 14:43:38

lillian otten aguirre ...

gruesa fuerte

0

21 de oct, 2014 - 16:45:34

alma flores ...

hola. Soy de contextura delgada pero si me gustaria aumentar de peso.

0

7 de sep, 2015 - 01:10:55

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