Hierbas quema grasas

Plantas quemagrasas

En las plantas quemagrasas puedes encontrar un complemento natural de un régimen para adelgazar. Estas hierbas movilizan las grasas, y las transforman en energía. Por esta razón, es interesante que conozcas de que hierbas quema grasas se habla.

Hierbas adelgazantes y quemadores de grasa

Hay plantas que contienen sustancias orgánicas que actúan directamente sobre la grasa corporal, ayudando a que esta se queme; y se pueda perder peso un poco más rápido. A estas plantas se las conoce como hierbas quema grasas.

  • Algas. Una de las plantas quemagrasas por excelencia son las algas, ya que sus componentes podrían estimular a la glándula tiroidea (glándula que interviene directamente sobre el metabolismo) para aumentar el catabolismo metabólico, y por ende incrementar la combustión de grasas.
  • Gimnema o Gurmar. Por otra parte, existe una planta denominada Gimnema, también conocida como Gurmar, que si bien no actúa directamente sobre el proceso quema grasas del organismo, si lo hace en forma indirecta. Esta planta impide que la glucosa o azúcares de los alimentos se absorban, lo cual implica que el organismo se vea obligado a aumentar su metabolismo para obtener energía. Este proceso se produciría quemando las grasas acumuladas en el tejido adiposo.
  • Garcinia. Asimismo la Garcinia en otra planta conocida por sus propiedades quema grasas, ya que impide que los pequeños ácidos grasos se acumulen dentro del adiposito (células del tejido adiposo) y por lo tanto son derivados a la células para ser quemados.
  • Yerba mate. Por último el mate, el cual contiene cafeína al igual que el té o café, sustancia que incrementa la actividad celular para captar grasas y quemarlas. Es decir que los componentes del mate, especialmente la cafeína estimulan a las enzimas que realizan la oxidación de los ácidos grasos.

Si aprovechas los beneficios de estas hierbas y realizas una dieta para adelgazar equilibrada, podrás lograr llegar a tu peso sin prisa, pero sin pausa. Lo importante es que mantengas controles periódicos con tu médico, para que analice como estás adelgazando y cómo responde tu organismo a este proceso.

Otras plantas naturales para quemar grasa

Además de estas plantas también se pueden mencionar el guaraná y el té verde, que tienen mecanismos de acción similares a las anteriormente nombradas y que logran quemar grasas un poco más rápido. A continuación, encontrarás más información sobre estas y otras plantas.

  • Té verde. Sin duda, el té verde es una de las plantas quema grasas más populares. Tú, ¿lo has probado? Pues, si aún no lo has hecho, no dejes de hacerlo.
  • Alga fucus. El fucus es una de las tantas algas que puedes consumir para estimular el funcionamiento de tu glándula tiroides y de tal modo, acelerar tu metabolismo, lo que te ayudará a quemar grasas más rápidamente.
  • Té rojo. El té rojo se disputa con el verde el trono de la popularidad entre las plantas quemagrasas. ¿Cuál crees que es más efectiva a tal efecto?

¿Qué planta quemagrasa has probado?

Gráfico de la encuesta: ¿Qué planta quemagrasa has probado?

Té verde

98/15

Té rojo

23/11

Café

39/7

Yerba mate

24/22

Algas como el fucus

7/24

Guaraná

14/22

Garcinia

11/21

Gimnema o Gurmar.

2/25

¿Qué otra hierba es buena para quemar grasa?
IMPORTANTE: La misión de "Hierbas quema grasas" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

29 Comentarios en "Hierbas quema grasas"

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norah rangel ...

gracias a ustedes ya tengo un remedio natural para quemar grasas y antiinflamatorio

8

20 de mar, 2012 - 12:36:08

Pilar ...

Ola,me gustò mucho,la informacion,pero yo comentarè mi caso,llebo màs de 3 años con una dieta de 1.500 kalorìas boy a caminar todos los dìas,al principio llebaba muy mal la dieta pero como tengo mucha fuerza de boluntad la llebo a raja tabla,despuès de tanto tiempo me acostumbrè perfectamente y in cluso hay muchas veces que casi no teno ni apetito,en mi caso no hay manera en vez de adelgazar engordo,pesaba 78 kilos y ahora estoy con 99 kios,boy al endocrino y me estan haciendo un monton de pruebas y me vieron piedras en la vesìcula,el lado derecho del ìgado y sigo haciendo pruebas no se ya que hacer lo resiente mi salud que cuando camino noto arritmias y me asusto porque hace 6 años sufrì una angina de pecho,estube muy malita y como ès normal me preocupa mucho seguir engordando quisiera saber si las càpsulas de alcachofas me ayudarìan y que precio tienen,ò que consejo me pueden dar,atentamente Pilar,gracias............

8

16 de mar, 2012 - 18:27:32

TELMA ...

hola Pilar como estas toma te de semillas de lino y de chia eso te va a ayudar mucho xq son quemadores. Que Dios te bendiga y todo te vaya bien besos

1

26 de jun, 2013 - 18:01:37

Stella ...

Donde consigo Algas? Puede ser Te, pastillas? Gracias.

0

4 de mar, 2012 - 08:52:18

esperanza ...

quisiera saber si las hierbas se toman en infusion o pastillas

0

11 de mar, 2012 - 23:09:34

alejandra ...

me gustó, la página. me fue de mucha utilidad, sobretodo las recetas.

0

21 de feb, 2012 - 17:24:52

sandra orozco ...

hola, quisiera saber donde puedo coprar la hierbas
GIMNEMA, GRACIAS.

2

4 de abr, 2012 - 03:16:10

lucia arbelaez ortiz ...

Me parecio muy interezante

2

2 de feb, 2012 - 23:08:35

Laura ...

es bueno conocer como alimentarse sano mientras hacemos dieta o intentamos adelgazar, los distintos alimentos y ejercicios que queman las grasas y la forma de realizarlos y lograr un efecto bueno u optimo.

0

5 de feb, 2012 - 03:34:02

leyla olvera ...

donde se pueden encontrar estas hierbas quema grasas?

1

2 de may, 2012 - 02:45:15

florina diaz ...

estoy en proseso de empezar y espero en Dios me sirva

0

26 de mar, 2012 - 04:39:33

claudia ...

Muy completa la información al final dice sin prisa pero sin pausa x cuanto tiempo se puede tomar osea meses o es hasta llegar al peso deseado?? no tiene alguna contraindicación es decir, cuando se esta abusando de alguna de estas plantas..

2

9 de feb, 2012 - 02:47:01

rosmery ...

gracias fue muy útil este articulo que DIOS los bendiga

1

28 de abr, 2012 - 16:19:25

elizabeth ...

tengo peso de 107 kms y la anciedad me esta matando se que puedo comer y no tener que morir de hambre y ademas aprendi sobre el limon esto es muy interesante

0

27 de jun, 2012 - 22:15:29

Ma Emilia Trejos B. ...

Es muy bueno contar con gente como ustedes que brindan consejos tan útiles . BENDICIONES.

0

19 de oct, 2012 - 18:20:58

sandra ...

Donde puedo con seguir esas hiervas

0

11 de abr, 2013 - 21:42:53

luz ...

me fue muy util ya que pensaba que solo dejando de comer era necesario para bajar de peso, pero lo puedo hacer de una manera natural, saludable, y sin hacerle daño a mi cuerpo

0

14 de abr, 2012 - 02:43:11

itzel ...

kiero sabomo se llama el antiflamatorio y como bajar de peso

0

21 de abr, 2012 - 11:46:17

AIda Pilar Guajardo ...

donde se compran las yervas quema grasa y como se toman gracias chaooooooooo

0

22 de jul, 2012 - 23:07:26

NO ...

como es el procedimiento para tomar o comer las algas, Gurmar y demás plantas.

0

23 de jul, 2012 - 17:37:48

GENARO ...

SI FUE MUY UTIL

0

17 de oct, 2012 - 14:32:47

janette ramos ...

todos los artículos, me parecen muy interesantes, este y todos los relacionados con el control de peso me sirven mucho porque hago masajes reductivos y me encanta todo lo natural, entonces puedo recomendarle a mis clientas estas plantas para que hagan infusiones y serían un complemento
para el tratamiento aparte de su dieta balanceada.

0

18 de mar, 2013 - 02:50:28

Francisco E ...

me ha ilustrado, motivo que voy acomenzar c on estas llervas para quemar grasa, me gustaria me envien mas recetas al respecto

0

29 de jun, 2013 - 02:07:04

teresa godinez ...

en donde puedo encontrar el producto donde estén combinadas estas plantas o tratamiento que lo contengan

0

23 de sep, 2013 - 05:45:44

Raquel Santos ...

Quiro empesar a tomar las plantas qurma grasa pero ptefiero tomarlas que sean nacionales en te y donde las puedo arquirir por favor ya vivo en miami

0

9 de jul, 2014 - 04:03:09

Raquel Santos ...

Donde puedo comprar la garcina natural

0

9 de jul, 2014 - 04:12:30

Sabrina ...

Canela côn te verde y un chirrido de limón 😉👍

0

19 de dic, 2016 - 00:22:49

carolina ...

el diente de león, por sus características diuréticas, y el fucus

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27 de dic, 2016 - 09:47:38

María Estela Pomar ...

¿En dónde puedo conseguir las hierbas quemagrasa?, ¿Existe alguna dirección en dónde las pueda conseguir? Gracias

0

20 de feb, 2017 - 17:08:26

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