Selenio contra la diabetes

Altos niveles de selenio reducirían el riesgo de diabetes

La revista Nutrición y Metabolismo publicó un estudio en el cual se establece que altos niveles de selenio, reducirían el riesgo de padecer diabetes y de esta forma, disminuiría la cantidad de diabéticos.

Una investigación llevada a cabo en la Universidad de Montepellier I en Francia determinó que una alta concentración plasmática de selenio conlleva una reducción del riesgo de padecer diabetes.

Muestra

  • Se estudiaron 1162 hombres y mujeres durante 9 años. Tiempo en el cual se documentaron 70 casos de disglucemia en hombres y 57 casos en las mujeres.

Resultados

  • El nivel medio de selenio en sangre al comienzo del estudio fue de 1.08 micromoles/litro en los hombres y 1.1 micromoles por litro en las mujeres.
  • Los hombres que obtuvieron los niveles más altos de selenio (1.19 a 1.97 micromoles/litro) eran un 50% menos propensos a desarrollar disglucemia que los hombres con niveles más bajos de la media.

Conclusiones

  • El selenio es un mineral con múltiples propiedades tales como protección de ADN, proteínas y lípidos, evita el daño oxidativo, mantiene el normal funcionamiento de la glándula tiroidea.
  • Además de estas propiedades medicinales se puede incluir la de disminuir el riesgo de ser diabético.

1 Comentario en "Selenio contra la diabetes"

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maria eugenia ...

hola mi nombre es maria eugenia y mi receta para bajar de peso en forma rapida es consumir avena en remojo tres veces al dia durante un mes y veran los resultados aparte que es buena para el colesterol es un energisante

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12 de oct, 2011 - 04:32:53

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